我们常常听到中医说“肝火太旺”，往往听到这句话，我们更直接的反应是肝脏里的火气太旺，要灭灭火。但“肝火旺”还真不是我们理解的那般简单，那么到底什么是“肝火旺”呢？中医是如何解释的。

肝火是肝阳的表现形式

肝火旺会导致身体上部有热，也就是所谓的肝火上炎，常表现为头晕、头痛、面红、口干、舌燥、口苦、口臭、失眠、多梦、易怒、烦躁等，甚至晕厥、呕血等。鄂州癫痫病医院哪家权威肝开窍于目，因此肝火旺容易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。女子以肝为先天，因此肝火旺也往往会引发妇科疾病，如月经过少、癫痫的治疗方法月经提前或延后、北京军海医院好吗经前失眠、崩漏、闭经，孕期则多见吐苦水、食欲不振等症状。

肝火旺分为虚实两种

实火多由于肝主疏泄癫痫怎么检查的功能被破坏，肝气郁结进而化火，多有情志上的症状，如脾气暴躁易怒。中医认为实火可泻，这种情况应以清肝火为主。考虑到心为肝之子，心肝火旺常常共同发生，因此可适当配合清心火的药物以及心理疏导等疗法。

虚火是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所致。由于肝肾同在下焦，肝藏血，肾藏精，精血不足即肝肾阴虚时，肝肾所藏的火就会不安分，出现眼干眼涩、手脚心发热、低烧、心烦、盗汗等症状。虚火的治疗不能一味地使用苦寒药清火，而是要滋养肝肾之阴，如临床常用的枸杞子、黑芝麻等药物。

肝火旺的人该怎样调理？

1.养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动。

2.调整心态，减轻压力。

3.慢性肝病成都癫痫医院患者须遵从医嘱，坚持治疗。

4.肝实火者可适当服用清热解毒的药物如黄芩、黄连、黄柏、栀子等，虚火者可服用枸杞子、女贞子、白芍、墨旱莲、五味子、酸枣仁、桑椹等滋阴药。

5.均衡营养，合理膳食，既要避免贪凉饮冷，又要避免过食热性食物。此外，可根据需要选择莲子饮、绿豆粥、菊花茶、猪肝汤等进行食疗。

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