文章导读

百合莲子汤其实是在生活当中人们很喜欢搭配的一道食物，而且它的营养价值非常开科学食用的话，那么对于我们的身体健康是可以带来很多的滋补保健功效的，那么在生活当中你有具体了解过百治疗癫痫哪家好合莲子汤吗，到底可以给我们带来哪些意想不到的价值呢？看看下面的详细介绍吧！

很多的食物在生活当中

我们虽然是用但是却经常忽略了它本身含有的各种保健价值，今后不能科癫痫能彻底治愈吗学的食用这些食物，才可以更好的发挥它的滋补功效，解决我们身体可能出现的一些问题。

百合银耳莲子汤是用银耳、莲子、百合等煮制而成，银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，是着名的保健食品，也是老少皆宜的食物。

百合味甘，性微寒，含丰富的蛋白质，脂肪，钙，磷，铁及多种生物碱，有润肺止咳，补血气，利尿，安神等功能，是一种很好的食疗食品。对于治肺久咳，咳唾痰血；热病后余热未清，虚烦惊悸，神志恍惚；脚气浮肿等都有良好的效果

莲子

莲子是荷花的种子，以湖南的“湘莲”最有云南看癫痫去哪个医院好名，外观为白色

含有丰富的蛋白质、棉子糖、脂肪、钙郑州哪个医院看癫痫病最好、磷、铁、良质淀粉等营养素，有助于气血循环，对健脾补肾，防止老化很有功效、多吃莲子能让肌肤更健康有光彩

不管是百合还是北京治疗癫痫病三甲医院莲子它们的一些营养滋补价值都非常的高，对我们的身体成都治疗癫痫的医院健康有很大的帮助，尤其是对于本身就比较虚弱的女性而言，喝百合莲子汤可以帮助自己滋补益气，静心养神，滋补保健身体。