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孕妇喝什么汤安胎

对于孕妇来说遂平县哪家医院癫痫病最好,平时适当的喝一些补血安胎的汤品,有很好的调理身体的作用,安胎汤具有促进消化,辽源市小儿癫痫病的好医院促进营养快速吸收的作用,有很好的安胎的功效,比如说乌鸡安胎汤,有很好的补血的作用,能够促进胎儿的生长和发育,还能够提高孕妇的免疫力水平,在安胎的过程当中,适当的喝一些是有好处的。

一、养血安胎汤

怀孕早期适宜饮用养血安胎汤,能够缓解准妈妈孕期腰痛、食欲下降、下腹坠胀的症状。需要准备的食材有一只鸡、100克瘦肉、12克石莲子、12克川续断、18克菟丝子、18克阿胶,适量的盐、姜、红枣。

先把鸡剖开洗净,接着把瘦肉洗净切块开阳县儿童癫痫医院,放进煮开水的锅里大约煮三分钟。把石莲子、川续断、菟丝子放进煲汤袋,再放进装了适量清水的炖锅里,炖半个小时。最后把鸡、瘦肉、阿胶、姜以及红枣都放进炖锅里,隔水炖三个小时,加入适量的盐进行调味。

二、妊娠安胎汤

妊娠安胎汤具有较好的安胎作用,需要准备的材料有鲫鱼、适量的砂仁、盐、油、姜。

先把鲫鱼去鳞剖开洗净,姜洗净切片。接着把砂仁放进鲫鱼的腹内,再把鲫鱼以及姜片放进炖盅隔水炖。等到鲫鱼炖熟了之后,放些适量的盐进行调味。

三、鸡蛋艾叶汤

容易习惯性流产的准妈妈适宜食用鸡蛋艾叶汤,从而达到安胎的作用。需要的材料有艾叶、适量的白糖以及鸡蛋。

先把清水倒进锅中煮开,接着加入适量的艾叶继续煮开,再把鸡蛋打碎倒进锅中,直至鸡蛋煮熟后加入适量的白糖调味,方可食用。

四、补血安胎乌鸡汤

补血安胎乌鸡汤需要准备的材料有乌鸡、香菇、山药、火腿、枸杞、红枣、八角、葱以及姜。

先把乌鸡剖开洗净,放进装有冷水的锅中大火煮开,再把乌鸡捞起来。在锅里加入适量的清水煮开,再把乌鸡放进去,放入香菇、火腿、枸杞、红枣、八角、葱、松原市癫痫病治疗哪个医院姜用大火煮开。最后放进山药炖一个小时左右,可放入适量的盐进行调味。煮到乌鸡大约烂熟的时候,方可食用。