文章导读
我们宁德治疗癫痫病的医院都知道身体每天都需要大量的营养元素,其重庆哪家医院治疗癫痫最好中维生素就是我们身体中所必须的营养,如果缺少维生素总是会导致我们身体缺少出现一些问题,但是如果我们能够合理的搭配好饮食,就能让我们的身体变得更加健康,其中番茄青椒都是生活中最常见的蔬菜,它们的营养价值非常丰富,搭配在一起进行制作还是一道非常好的下饭菜,下面一起了解一下番茄青椒炒蛋的做法。
番茄青椒炒蛋的做法
食材明细
番茄 2个土鸡蛋 4个姜、酒、酱油、蚝油、糖、盐、香油、水淀粉。
制作方法
1先把番茄洗净
切块状。
2鸡蛋打匀,加少许盐癫痫怎么检查,再加两三滴白酒与酱油最后放少许温水成都治疗癫痫最好的医院(这样炒出的鸡蛋松软,形状好,还很香哦)。.热油锅,鸡蛋液沿锅壁倒入,等到成型后,用铲子铲成小块,盛出待用。
3锅里留少许油,倒入番茄青椒翻炒,放少许糖
蚝油,豆瓣酱,少许酱油。
4等到番茄出汁
把炒好的番茄汁倒入炒好的鸡蛋里
滴几滴香油就大功告成了~呵呵!喜欢这酸酸甜甜的味道,超级下饭哦)。
文章导读
小贴士
诀窍:滴宁德治疗癫痫病的医院2滴白酒到鸡蛋里会特别的香
酱油会使鸡蛋的颜色特别好看~放少许温水鸡蛋癫痫怎么治疗会很嫩
上面就是对番茄青椒炒蛋的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们可以按照上面的方法进行制作,其实生活中最美好的事情就是能够多发现一些食物的制作方法,能够让我们的身体获取健康,另外想要身体健康除了调整饮食之外,平时饮食上注意营养的均衡并且多进行户外运动。