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美容汤调理皮肤提亮补水美白的方法

现在很多人为了能美容,大家会去一些专业的美容机构做美容的,按摩理疗,但是美容自己在家里也可以完成,学着制作美容养颜汤,不仅可以提亮我们的肤色,还能让肤色变得更加水嫩,同时能还原脸色的健康美容汤,不仅具有这些功效以外,还可以治疗脸色苍白,面部皱纹,皮肤粗糙,经常饮用还有丰胸的效果。

补血美容汤

简介 中药助你拥有骄人身材。功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、 褐黄、补血、调血、改善粗糙皮肤。

材料

当归 10 克

川芎 1海北藏族自治州海晏县看小孩母猪疯哪家医院好0 克

白芍 10 克

熟地黄 15 克

清水 1000 毫升

做法

1、锅里放入全部材料,盖好以大火煮滚;

2、之后转小火煮一小时即可。

小诀窍

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过后最好不要放置隔夜再煮。

莲实美容汤

材料

药材莲子25克、芡实25克、桂圆肉15克调味料蜂蜜适量

做法

1、莲子和芡实先用清水浸泡30分钟,再与桂圆肉一起放入锅内,用小火煮至烂熟。

2、加入蜂蜜调味即可。

药材与食材功效

药材:

1、桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃。

2、芡实,《白城市癫痫病哪家医院治得最好神农本草经》列之为上品,具健脾利水之效。根据现代药理研究,芡实含有丰富的维生素A、B、C等美容养颜所必需的营养素。

食材:

蜂蜜含有胶原蛋白和酶类等,可刺激皮肤细胞的生长,进而促进新陈代谢。

黑白美容汤

材料

猪辗淅川县癫痫病医院的排名肉100g,黑木耳10g,白木耳10g,蜜枣2颗,红枣4颗,生姜1小块

做法

1.白木耳放入清水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵

2.黑木耳放入冷水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵

3.猪辗肉洗净切成2厘米见方的块状,姜切片

4宝鸡癫痫病医院专家咨询.将猪肉、黑木耳,白木耳、红枣、蜜枣、姜片放入砂锅中,加入足量的清水没过材料,用大火煮开后转小火慢炖1个小时即可