【导读】香蕉的功效。香蕉这种水果在生活中非常常见，具有减轻心理压力、排出紧张、解除忧郁的功效。但是，吃香蕉也有一些禁忌要值得注意。那么，香蕉有哪些北京治疗癫痫医院功效？香蕉有哪些食用禁忌？下面就跟小编一起来看看吧。

香蕉的功效

1、预防心血管疾病

当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和专治癫痫预防心血管疾病之功效。

2、防治低血钾症

运动后，身体排出大量汗液，钾也肢乏力；大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂，都会导致血钾浓度降低，此时吃些香蕉是最理想的补钾食物，可有效地防治低血钾症。

3、防痴呆

吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。

4、防治抑癫痫如何治疗效果好郁症

香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。

5、防治胃及怎么治疗癫痫病最有效果十二指肠溃疡

香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物癫痫病哪家最好质，可舒缓胃酸对胃黏膜的刺激，促进黏膜细胞的生长繁殖，从而修复各种溃疡病损，预不同的癫痫病症状都有什么需要注意防胃溃疡。

6、防便秘

香蕉富含膳食纤维中的果胶，可1～2小时进食香蕉，每日1～2根为宜。

7、预防痛风

食用富含钾的香蕉，有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中，帮助人体排泄尿酸。