美厨邦小编为你介绍豌豆怎么吃?豌豆的做法大全
1.木耳豌豆
豆腐皮1g油10ml白砂糖2g盐3g鸡汤半碗黑木耳15g豌豆(鲜)150g
南昌治疗癫痫病医院哪家最好1.新鲜小豌豆。
2.豆腐衣撕碎。
3.黑木耳泡发。
4.用油炒豌豆和黑木耳。加水(鸡汤),盐,糖。
5.加豆腐衣。关火翻炒均匀。
2.豌豆蓉蛋羹
怎么彻底治好小儿癫痫主料:豌豆250g鸡蛋2个鸡汤700ml葱末适量姜末适量面粉1勺盐适量黑胡椒适量葡萄籽油适量圣女果适量小绿叶适量
步骤
1.全部材料。将少量的葱、蒜切末
2.鸡蛋加少量盐打散
3.加入250300ml鸡汤搅匀
4.分装入三个杯子中,封保鲜膜上笼,小火蒸15-20分钟,蒸成蛋羹
5.锅上火,加少许葡萄籽油,爆香葱蒜末
6.加入豌豆炒制2、3分钟
7.将豌豆拨到一边,在另一边用多余的油将面粉炒出香味、微黄
8.加入剩余的鸡汤煮3、5分钟后离火,晾温
9.倒入料理机打成蓉
10.倒回锅中,小火煮开,调入少许盐、黑胡椒粉搅匀关火
11.将豌豆蓉加入到最好的癫痫病医院蒸好的鸡蛋羹上
12.装饰上圣女果、绿叶即可
3.香菇炒豌豆
材料:豌豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量
做法
1、干香菇洗净,温水泡发后,切成比豌豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用,不要扔。
2、炒锅置于火上,倒入适量油,用中火加热至七成,放入花椒粉炒香。
3、倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。
4、倒入适量香菇水,盖上锅盖焖烧5分钟。
5、加盐、鸡精,淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅,最后撒少许红尖椒粒点缀一下。