南瓜分为很多种品种，不同的南瓜品种口感也是不一样的，比较常见的就是板栗南瓜湖南治疗癫痫病哪里好，这种南瓜非常的甘甜口感，吃起来类似于板栗，比较适合炒着吃或者是油炸望谟县哪家医院治癫痫病好，清蒸的时候味道也不错，关于南瓜的制作方法可以说是很多种类，只要做的清淡一些吃起来口感也是会非常好的。

1:南瓜去皮去籽洗净取一小块切成小块

2:银耳用温水泡发好后摘去根蒂 盐水搓洗去除杂质后泡在清水里

3:红枣摘去根蒂洗净泡在清水里

4:银耳放到煮锅里 放水没过银耳 上盖小火煮20分钟 放入红枣 南瓜 冰糖再煮20分钟即癫痫病心理治疗可 放凉后冰箱冷藏味道更好

注:银耳可强精补肾 滋肠益胃 补气和血 增强免疫功能 还有美容的功效哦

南瓜可润肺益气 降糖降脂 化痰排脓 治咳止喘 防治动脉硬 并有利尿 美容等作用

【材料】糯米粉，南瓜泥，红豆沙，抹茶粉。

【做法】

1、糯米粉和南瓜泥混合，揉成稍硬一点的面团。

2、糯米粉加一点抹茶粉，加水捏成绿色面团。

3、自制红豆沙团成团 ，取适量南瓜面团搓圆，拍成圆饼状包汝州市哪家医院可以治癫痫病入豆沙，封口揉圆借助刮刀，压出米字形的痕迹。

4、再取少许抹茶面团做成南瓜蒂，蒸屉上刷一层油 ，放入小南瓜生坯。（南瓜饼之间呀留出空隙，不然熟了会黏在一起，蒸屉要多刷点油，不然会粘锅）

5、大火烧开转中火10分钟即可。